吃什么通便【美容养生】熬夜后出现黑眼圈怎么办？-圣曼美业

【美容养生】熬夜后出现黑眼圈怎么办？-圣曼美业

现在生活压力大，韩泰善熬夜成为上班族的生活部分，但是熬夜容易导致黑眼圈的出现，这该怎么办呢?今天教大家几个去除黑眼圈的方法。
一、黑眼圈的产生原因
1、黑色素沉积
黑色素可以算是导致黑眼圈产生的最常见诱因，至于眼周肌肤为什么会出现色素沉积，原因又可分为很多，如日晒、炎症、过敏、药物干扰等。
2、血液循环不良
血液型黑眼圈通常表现为眼周淤青，眼部肌肤松弛并伴有眼袋的情况发生。这多是因为血液循环功能不良，眼周肌肤的皮下血管的微循环变差，沉积在肌肤内部的代谢垃圾和水分无法正常排出。
3、衰老
衰老会导致眼窝凹陷，眼部卧蚕肌肉下移，眼眶下方的肌肉组织消失，同时，随着年龄的增加，皮肤中的胶原蛋白含量锐减，肌肤的弹力纤维网瓦解，无法撑起肌肤，导致肌肤整体变薄，皮肤产生沟壑，眼部下方的肌肤产生凹陷，从视觉上形成阴影，导致衰老型的黑眼圈烈焰焚币。
4、肝郁气滞
中医常讲“保肝明目”客尔娜，即所有的眼睛问题都与肝脏有密不可分的关系。中医认为黑眼圈是因为肝血被过多消耗但却没有及时恢复所致，肝脏的供血超负荷，就会导致胆经的虚弱，眼睛周围的供血主要是依靠胆经来供应的，晚上人在睡觉的时候血液会藏于肝脏逛网地图，此时正是养肝生血的最好时机。
俗话说“肝胆相照”，只有肝脏的藏血机能得到维护，胆经才有力量将血液扩散利用至眼睛，每到夜里，肝血主要是用来解毒淘爆网，所以说一定要在晚上11点之前上床睡觉，保证第二天的最好状态。
二、消除黑眼圈的方法
1、熬夜后热敷
熬夜后最明显的特征就是脸部的黑眼圈，这样显得非常没有精神，对眼部进行热敷，可以有效促进眼部的血液循环，加速眼部的“垃圾”被排出，从而有效地去除熬夜后黑眼圈严重的情况。
做法：打一盆热水，将毛巾浸泡在热水中，然后将毛巾拧干后敷在眼部，通常热敷的时间不宜过长，一般为3分钟左右即可，当毛巾没有热度后，即可将毛巾从眼部拿下。
2、冷热敷交替
熬夜后的黑眼圈就是影响人的精神状态卑鄙在汉末，轮流用热水以及冰水敷眼部的方法可以加速眼部的血液循环吃什么通便绿洲乐队，使熬夜后黑眼圈的情况得到有效缓解。
做法：可以拿两个分别装有热水以及冰水的瓶子轮流敷眼部黑眼圈，首先用热水敷眼部3分钟后再用冰水敷3分钟。
3、热鸡蛋敷眼
鸡蛋热敷可增加眼部血液循环毛岸龙简介，淡化黑眼圈谢植坤，从而让你在众人面前留下美好的印象。
做法：先将鸡蛋煮熟，剥去鸡蛋外壳后，将鸡蛋在眼部四周转来转去剑舞狂沙，各约10次。
4、自制小黄瓜眼膜
黄瓜敷眼也可以去除黑眼圈五重罗生门，可以在眼袋的部位，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细崔漫莉薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑鄂邑长公主。
做法：将黄瓜切成薄小的片状，然后敷在眼部，15分钟后洗掉即可。
5、酸奶敷眼
没有喝完的酸奶不要扔马晓年，可以用来敷眼部，能淡化熬夜后黑眼圈严重的情况。
做法：把喝剩的酸轻轻涂抹在眼周黑眼圈处问道引灵幡，约十五分钟后洗去即可。