北京东大肛肠医院【美食攻略】最爱吃豆腐！一天一款，可以一周不重样哦～-金山发布

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豆腐白嫩如玉，润滑爽口，一吃到嘴里就化了，豆香怡人。有极高的营养价值昆仑镜之忆，也富含蛋白质，因此民间也流传着很多种美味的做法，菜sir今天选取了7款创意做法，试试吧！
椒盐豆腐

主料：豆腐 (3块)
辅料：辣椒粉 (1茶匙) 花椒粉 (半茶匙) 孜然粉 (少量) 黑椒粉 (少量) 葱 (2根)
做法：
1、豆腐切小块，放盐水中浸泡一会儿；
2、把各种粉加盐调匀； 葱切末；
3、豆腐块擦干或晾干水分； 锅中加油稍加热军阀治世，放入豆腐小火煎，洒上少许椒盐；
4、翻面煎，也洒上些椒盐； 如此反复三四次；
5、至表面金黄脆皮，洒上葱花即可。
鸡刨豆腐

主料：鸡蛋 (适量) 豆腐 (适量)
辅料：小葱 (适量) 香菜 (适量)
做法：
1、把食材准备好。
2、小葱切碎，鸡蛋打散。
3、炒锅倒油烧热，倒入鸡蛋孤星传。
4、鸡蛋液底部定型后，放上豆腐块敲猪。
5、用锅铲将豆腐压碎。
6、放盐，淋生抽，拌炒均匀。
7、分次放上小葱香菜碎。淋芝麻油出锅即可。
剁椒皮蛋豆腐

主料：豆腐 (200克) 皮蛋 (2个)
辅料：香油 (适量) 白糖 (适量)
做法：
1、把食材准备好。
2、内酯豆腐用小刀在边缘划一圈、去掉包装纸军色诱惑，盘子扣在豆腐上，上锅蒸5分钟（豆腐上锅蒸，可以去除豆腥味）
3、蒸好的豆腐冷却后用刀划成片
4、尖椒和红椒切粒，香葱切细
5、皮蛋切小块
6、切好的皮蛋堆放到豆腐顶上
7、拿一个小碗：调入味极鲜，米醋，尖椒末，香油，白糖
8、调味汁淋在豆腐上、喜欢吃辣的可以在加一勺辣椒油、就OK了
农家葱爆豆腐

主料：豆腐 (适量) 葱 (适量)
做法：
1、准备食材。豆腐一块、大葱一颗。
2、豆腐切块、葱切段涂善妮。
3、锅中加入少许底油，然后将豆腐放入锅内。小火慢煎。
4、煎至双面金黄后即可盛出备用。
5、锅中倒入适量的油。
6、油热时，加入葱段缪寿良。大火快速翻炒。
7、加入豆腐，快速翻炒。然后放少许盐调味。
8、装盘上桌。
浇汁豆腐

主料：豆腐 (2块)
辅料：小青椒 (1个) 小红椒 (1个) 香菜 (少许) 葱 (1根)
做法：
1、把食材准备好。
2、豆腐切块极品异能宅男，在盐开水中煮1-2分钟后捞出待用；
3、青、红椒切圈；香菜、葱切末；
4、生抽、老抽、米醋、豆豉辣酱、白糖、葱花和彩椒圈调成酱汁；
5、平底锅加适量植物油烧热，下入豆腐煎至一面金黄（只煎一面哦）；
6、煎好后煎面冲下摆盘；
7、另起锅，把酱汁烧开；
8、浇在豆腐上吴卓义，撒上香菜末即可。
酸辣回锅豆腐

主料：豆腐 (362克)
辅料：葱段 (适量) 郫县豆瓣酱 (适量)
做法：
1、材料：豆腐、葱段、郫县豆瓣酱
2、将豆腐放在案板上切成小块。
3、烧锅倒油烧热，下入切好的豆腐炸至金黄色，罗艳芳捞出。
4、接着，锅内留适量的底油，下入炸好的豆腐，加适量的郫县豆瓣酱。
5、加适量的清水。煮开。
7、然后，加适量的生抽、香醋、白糖、盐、鸡精，调味煮开。
8、最后，煮至汤汁快要收干时，搁入葱段，即成。
芝麻豆腐

主料：豆腐 (适量)
做法：
1、把食材准备好。
2、准备一个大盘子，北京东大肛肠医院放入生粉梁王刘武。
3、将豆腐切0.5cm厚片，拍上生粉。
4、煎盘刷油秋山好古，烧热朝阳爱房网，放上豆腐块，小火煎香人立方。　
5、中间翻面，煎至两面焦香。撒适量细盐邪佛修神。
6、出锅装盘叶红汉 ，撒上芝麻孜然粉即可命运战士。