北京标牌制作【美食】绿豆做法有30款，我竟只会做绿豆汤？-大庆电视台绝对现场

【美食】绿豆做法有30款霸哥啊，我竟只会做绿豆汤？-大庆电视台绝对现场

在炎热的夏天，我们都会有喝绿豆汤的习惯。你是如何做绿豆汤的呢？绿豆和其他食物搭配煲汤还会有一些鲜为人知的功效哦。下面不如就来一起了解了解夏天制作绿豆汤可以和哪些食物搭配吧。


夏天喝绿豆汤的好处
1清热：
吃绿豆可以败火。首先，最为人熟知的就是绿豆可以清热。在烈日炎炎暑气袭人的夏季，喝上几碗冰凉的绿豆汤哈票网，烦渴顿减，神清气爽。为什么绿豆有这样好的功效呢？不过说绿豆能清热，指的不单是“暑热”，“暑热”含义就太狭隘了，只能指夏天，而绿豆的食用是不分时令的，只要是身体里有“火”，那么就能用绿豆祛除。正如所说的“润燥热”一样千年期 ，“燥热”是什么？从医学的角度说郑多彬冥婚，就是体内有燥火，像目赤肿痛，牙龈、咽喉痛，耳鸣或鼻出血等，都是燥气损伤了津液陪游女，就是平时说的上火了。
2养脾胃：
中和过食荤、辣的胃热蓖麻蚕。绿豆还有个很好的作用是“厚肠胃”卫晨霞，怎么理解呢董跃进？中医上把有补益肠胃或使肠胃健实的作用称为厚肠胃听说我爱过你，说绿豆能补益肠胃秦裕陈蓉，多指它能够清肠胃之热末世虫潮。我们知道五脏属阴，六腑为阳，脾与胃相表里，脾属阴喜燥恶湿，胃属阳喜润恶燥，一旦我们饮食不注意，过荤过辣，胃就容易生热，这时性寒凉入胃经的绿豆，最能起到滋养脾胃的作用，人们常说绿豆粥败火就是这个原因南充十中。
3解毒：
体内热毒食物中毒。绿豆还有一个重要作用就是解毒，解什么“毒”呢星野琉璃？我国古代众医家都指出了绿豆清热解毒的功效，其中有上面讲的因身体里有火而生的热毒，如长痘疮等症。另一方面，对各种中毒情况比如食物中毒，北京标牌制作绿豆都能起到缓解或解除的作用梁灿光。如李时珍在《本草纲目》里说：“绿豆，消肿治疽之功虽同亦豆vs岚，而压热解毒之力过之”，“绿豆肉平、皮寒，解金石、砒霜、草木一切诸毒，金熙秀宜连皮生研，水服。”


原料：
绿豆适量、炼奶适量、蜂蜜适量、碎冰块适量
做法：
1、材料准备好
2、绿豆提前泡水12小时
3、将泡好的绿豆煮至熟烂
4、冷却后放置冰箱冷藏2小时
5、加入适量炼奶
6、兑入适量蜂蜜
7、加入一些冰块即可
小窍门：
绿豆泡水后煮起来很快就熟烂了，如果家里有电压力锅那就更快了赵小满。
《绝对现场》原创
编辑：张晶 梁峰
黑龙江羿洪刚律师事务所
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