国家宝藏电视剧【美食荟萃】一周美食2018092420180930-滨海雪花

【美食荟萃】一周美食2018092420180930-滨海雪花国家宝藏电视剧则天代慈禧

洪煦榆
每周食谱
周一（2018.09.24）
早餐：
芹菜肉包子
酸菜馅饼
椒盐盘丝饼
葱油饼
红枣银耳粥/牛奶
午餐：
黄焖两样
地三鲜
腊味荷兰豆
酸辣白菜
红油金针菇
晚餐：
小炖肉
西红柿鸡蛋
川香回锅肉
芥末双耳
小炒：
青椒鸡丝
砂锅羊肉
周二（2018.09.25）
早餐：
梅菜扣肉包子
白菜香菇馅饼
酱香饼
双色发糕
黑米粥
午餐：
土豆鸡块
回锅腊肉
西红柿鸡蛋
青椒土豆丝
酸辣蕨根粉
晚餐：
酱鸡脖
黄瓜鸡蛋
蚂蚁上树
辣爆洋菜
特色：
自助捞面
小炒：
锅塌里脊
水煮三国
周三（2018.09.26）
早餐：
茄子肉包
茴香合子
油炸糕
公婆饼
云吞/山药棒渣粥
午餐：
红烧排骨
麻婆双色豆腐
尖椒香干肉丝
酱爆洋菜
爽口双耳
晚餐：
四川水煮鱼
辣椒炒肉
番茄菜花
炒时蔬
特色：
炒饭
小炒：
麻辣鸡丝
新爆三
周四（2018.09.27）
早餐：
酸菜肉包子
韭菜盒子
麻酱烧饼
奶香玉米饼
红豆粥/方便面
午餐：
香辣肘花
酸菜白肉
滑溜里脊
辣爆豆芽
晚餐：
香辣海带丝
口水鸡
肉末茄子
醋溜苜蓿
老醋四样
特色：
炒饼
小炒：
麻团
葱烧豆腐
周五（2018.09.28）
早餐：
白菜肉包
千层肉饼
肉荚膜
筋饼卷菜
枸杞南瓜粥
午餐：
卤水鸡腿
肉末茄子
醋溜苜蓿
白菜面筋
巧拌油皮
晚餐：
一品排骨
黑椒肉片
辣炒快菜
巧拌油皮
特色：
薯条鸡块
小炒：
南煎丸子
酱爆果仁鸡丁
周六（2018.09.29）
早餐：
圆葱肉包子
芹菜馅饼
肉笼
糖饼
杂米粥
午餐：
小炖肉焖鸡蛋
韭菜鸡蛋
宫爆鸡丁
尖椒豆皮
拌三丝
晚餐：
咖喱鸡块
木须肉
韭菜豆芽
洋白菜炒粉丝
特色：
炸酱面
小炒：
香辣层层脆
沸腾里脊
周日（2018.09.30）
早餐：
红萝卜肉包
西葫馅饼
糖三角
火腿千层饼
玉米粥
午餐：
酱香鸡脖
鱼香肉丝
木须肉
香菇烧腐竹
素什锦
晚餐：
乱炖
鸡里蹦
白菜面筋
美味油笋
特色：
羊杂汤
小炒：
仔盐羊肉
焦溜里脊
本文编辑：周迪