周笔畅微博【老游所乐】幸福畅游之西藏（2018年5月16日左右出发）-彬彬爱旅游

【老游所乐】幸福畅游之西藏（2018年5月16日左右出发）-彬彬爱旅游

西
藏
拉萨（布达拉宫）、
林芝（比日神山、卡定沟、秀巴古堡）、
日喀则（羊卓雍错、扎什伦布寺）、
纳木错
全景空调火车大型旅游活动13日游
等你来报名！
行程安排

第一天：不含餐，住火车上
指定时间地点集合，乘火车赴拉萨，途经堪称“世界冻土工程博物馆” 和“一个世纪的伟大穿越”的青藏铁路。
第二天：不含餐，住火车上
沿途欣赏西北风情，并逐渐适应高原气候。
第三天：不含餐，罗秀春住：拉萨
抵达拉萨，沿途欣赏【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】等青藏高原风光。 黄昏时抵达日光城—拉萨车站（海拨3658米），乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气，入住酒店，随后作适应性休息。
温馨提示：此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美，可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水勿暴食多休息，请自备维生素C和一些出门常备药品，卧床休息是最好的调整！拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的70%，多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。
第四天：含早中晚餐 住拉萨
早餐后游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（宫殿内限制参观时间为1小时)，它始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现；后去八廓街自由活动，感受西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情时间（约60分钟），晚餐后入住酒店。
*温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。
第五天：含早中晚餐 住林芝
早餐后车赴林芝，沿途领略西藏江南风光经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线-【米拉山口】（海拔5013.25米，约20分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河风光。后游览【卡定沟】（约30分钟），领略天人合一的境界。卡定沟天佛瀑布下面掩盖着一个巨大的弥勒佛，弥勒佛为释迦牟尼入灭后50亿万年后在人间的化身，向他祈愿可以消灾灭祸哀绿，晚上抵达林芝，晚餐后入住酒店休息。
第六天：含早中晚餐 住林芝
早餐后乘车前往比日神山，藏语意为“猴子山”，是西藏大神山之一。相传为莲花生所赐，可分为神山生态广场，小溪景区、唐城寺景区、经幡阵和古遗迹区，每年前往转山者络绎不绝骆文博。山内现建有林芝自然生态博物馆，陈列各种动植物标本586种，自然博物馆、生态广场、浮雕墙等。比日神山半山腰俯视，可尽观八一全景，山上有中国第二大的林芝自然博物馆,收藏了大量的如藏羚羊、孟加拉虎、小熊猫等动植物标本。
第七天：含早中晚餐 住拉萨
早餐后林芝出发前往【千年秀巴古堡】（约30分钟），秀巴千年古堡相传是1600多年前松赞干布在征战中，为方便军队之间的联络以及屯兵和防御，修筑了具有统治标志的古堡群.之后沿尼洋河前行，沿途参观藏民家访，前往【藏族村寨】参加藏族同胞独具特色的家访活动（品酥油茶、吃甜点）领略藏家文化，欣赏沿途美景返回拉萨。
温馨提示：全程600KM， 柏油路此日返程，沿途停车次数较多，一路风景秀美，可以多拍照留念
第八天：含早中晚餐 住拉萨
早餐后沿途藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点，翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的【纳木措】（约40分钟），观“光明之神”念青唐古拉山，西藏第一大圣湖－纳木错；纳木错蒙语称为“腾格里海”，是天湖的意思。它是在距今200万年以前的地壳构造运动陷落的基础上，又加上冰川活动的影响而形成的。它是世界上海拨最高的咸水湖（海拔4718米）。湖的东南端有个岛叫扎西岛，岛上到处怪石嶙峋，峰林遍布。周笔畅微博其中最为出名的为“合掌石”，在广阔的岛屿上独独的耸立着两块如巨掌的大石，好似命运之神的一双巨手将仙境与现实隔离，您可以湖边散步，也可以在这里堆一个小的嘛尼堆，许下您的心愿，佛主会保佑您心想事成的！下午返回拉萨甘露岩寺，入住酒店。
如天气原因无法前往纳木措景点参观，退门票或换拉萨市区游
第九天：含早中晚餐 住日喀则
早餐后驱车赴西藏文明的发源地——山南地区。参观西藏三大圣湖之一的淡水湖—羊卓雍错：（游览约60分钟），湖水如羊脂般清澈，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡，沿途观赏雪巴拉山，冬古拉山、日喀则平原风光。中午抵达浪卡子，并在浪卡子用餐。午餐后，经过90分钟车程后到达江孜古城，傍晚到达后藏文化重镇日喀则。晚餐后入住酒店休息今夜离港。
第十天：含早中晚餐 住拉萨
早餐后参观日喀则地区最大的寺庙扎什伦布寺（约90分钟），此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔尔寺，和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴
佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年，至今已有500多年历史的晒佛台。然后乘车从中尼公路返回拉萨,欣赏雅鲁藏布江风光，感受高原第一河的气势变性小薇！（此天行程260公里，全天游览时间约8小时）
第十一天：含早餐 住：火车上
今日将在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望，布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见，我亲爱的布达拉；再见，我挚爱的雪域阳光；再见，我最爱的最后一片净土。乘空调火车返程。
第十二天：不含餐，住火车上
在火车上，沿途欣赏祖国的大好河山。
第十三天
抵达，回到温馨的家诺门罕战役。
先报先得
活动报价

不含门票,常德起止：
3799元/人
出发日期：2018年5月16日左右

报名交全款者赠送价值300多元精美大礼包（名额有限，先报先得蓝电霸王龙，不折现，不退不换，活动期截止后，如有剩余名额则自动作废，仅限交全款者，只交定金不享受大礼包）
1、赠送价值298元精美大红袍茶叶一盒（如出现厂家停止供货的情况，由我公司负责提供同等价值的其他赠送品）
2、赠送价值58元/人精美马甲一件
服务标准

特别说明：火车始发站以及停靠站以铁路运行线路为准，所购买卧铺以火车始发站以及停靠站为起止，报名区域至火车始发或停靠站的小交通方式不受所购铺位限制。
1、交通：空调火车硬卧（上中下铺位由火车票出票系统随机安排），当地空调旅游车（一人一正座）。
2、住宿：舒适型酒店双标间（独卫、彩电、热水）在产生单男单女的情况下，由旅行社安排三人间，如果游客不愿意住三人间汪曾祺谈吃，则由游客自行补足房差；
3、用餐：正餐十人一桌，八菜一汤（放弃用餐，餐费不退）；火车上不含餐极恶非道1。
4、陪同：全程导游陪同服务、当地导游讲解服务。
5、门票：根据我们多年服务老年团队的经验，国内很多景点门票对老年朋友有优待，为避免到时清退门票引起不便，故此次活动价格中末收门票费用和景区内交通费用（如环保车、倒站车等）苏三八连杀，届时客人可自愿称命书，由我们工作人员代买薛城教育网，不愿购票参观的也可随团到景区门口，绝不强制要求参观，可在我们的旅游大巴上休息或者在景区周围活动。请参加此次活动的老年朋友随身携带好身份证（必须是二代）、老年证等相关证件，以便享受可能的门票优惠。
6、保险：旅行社责任险，赠送旅游意外险（旅行社只协助客人进行就医治疗及保险理赔，具体赔付金额由保险公司赔偿为准，旅行社概不垫付医药费）
7、赠送：温馨之旅旅游包帽一套，景区每人每天一瓶矿泉水
8、小孩收费：1.5米以下：1080元/人（含当地半餐、景区空调旅游车费，不含火车铺位、床位、门票）
9、特别说明：根据我国最新颁布的旅游法，应广大游客的要求，我们行程内安排了指定的购物店，地陪导游也会推荐自费项目，自费项目自愿参加，绝不强制。在保证质量和数量的前提下，我社有权根据当地的情况对景点游览顺序进行调整。由于旅游产品服务是生产与消费同时进行的无形产品，自身涉及多环节、综合复杂多样性的特点，请游客在当地服务有何不满意之处，敬请及时告知我社或及时向全陪导游反映，以便在现场核实，及时处理，恕不受理团队回程之后的任何投诉和争议。我公司的中老年团操
作方式为独立成团（派全陪）毛发生理学，如该线路报名低于16人成团的标准，我公司采取推迟发团或者取消，负责退还游客已经缴纳的旅游费用，不再承担任何经济赔偿责任。有严重高血压、心脏病、哮喘等易发突发疾病及传染病、精神病患者谢绝参加。如有隐瞒并发生意外，游客自行承担后果，与本社及地接社无关。因不可抗力（包含但不仅限于自然灾害、政府政策因素等）造成游客行程变更，本公司有权根据实
际情况对行程予以调整。因此而增加的费用，由游客承担。（此款内容均作为游客与旅行社旅游合同附件的重要内容，游客签订协议即为同意此条款）。
10、由于西藏的特殊性，体弱者以及75岁以上谢绝参团。
团队补充协议书
甲方：(游客)
乙方：旅行社
旅行社应旅游者（甲方）要求并经双方协商一致，由乙方协助安排甲方参加以下购物店及自费旅游项目，双方确认签署本协议，本补充协议是包价旅游合同的组成部分，旅遊者到达旅游目的地后自愿參加并签署以下书面约定。
自费项目说明：
1、上述安排是为了丰富旅游者的娱乐活动,游客自愿选择，旅行社已对相关法律规定进行了详尽的说明，本人已知悉，自愿参加。
2、上述项目参加人数若未达到约定最低参加人数的要求,双方同意以上项目协商条款不生效,且对双方均无约束力。
3、上述项目履行中遇不可抗力或旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事情,双方均有权解除,旅行社在扣除已向履行辅助人支付且不可退还的费用后,将余款退还旅游者。
4、签署本协议前,旅行社已将自费项目的安全风险及注意事项告知旅游者 ,旅游者应根据身体条件谨慎选择,旅游者在本协议上签字确认视为其已明确知悉相应安全风险注意事项,并自愿承受相应后果。
自费项目安全告知：（1）旅游者应保证自身条件能顺利完成此项游览。（2）游览前需仔细听取导游讲解项目介绍及注意事项。（3）游览时旅游者应保管好自己的贵重物品。（4）游览时请与导游随时保持通讯畅通，以便不时之需。