娱网棋牌下载【美食】金针菇的黄金做法,吃一口满嘴留香!-河北广播电视台都市频道
发布时间: 2020-08-05 浏览: 221【美食】金针菇的黄金做法春灯迷史,吃一口满嘴留香易县天气预报!-河北广播电视台都市频道
天气冷的时候最适合涮火锅啦
说到火锅最不能少的当然是来盘金针菇呀
其实生活中很多菜都可以用金针菇来做临邑天气预报,
像蒜蓉金针菇、凉拌金针菇、肥牛卷金针菇等等,
大家不妨试一试~
「
金针菇=益智菇
pinpinlife
」
金针菇含量最多的是水出金屋记 ,其次是蛋白质焕然一新造句,占到30%屠牛事件,另外还含有粗纤维和各种矿物质,娱网棋牌下载研究表明,金针菇含有人体必需的8种氨基酸仙途剑修,比其他的菌类高多了。
虽然金针菇比较难消化蓝心网,不过在吃金针菇的时候,多咀嚼几下,才好吸收金针菇的营养~
「
美味食谱
pinpinlife
」
金针菇直接汆水烫熟也能凉拌蔡文佑,家常小炒吃多了,今天教大家三个美味食谱,可以在家动手试一试哦~茄 汁 金 针 菇
素材来源:下厨房@蓮小兔
金针菇1把 / 蒜蓉3瓣
西红柿2个 / 糖2勺 / 盐1/2茶匙
1、金针菇去根,洗净沥干水分;番茄洗净去皮,切成丁备用;锅内油热,下蒜蓉炒香后加番茄丁炒匀申旭阔,番茄会出很多的水。
2、加盖中大火,焖煮8分钟。这步很重要,大火焖煮番茄才会出味道。
3、加糖和盐调味,放入金针菇先加盖焖煮,再翻炒至金针菇变软,出锅。一定要加盖煮金针菇,金针菇煮软后会出很多的水,实在太干的可以加一点点水美思满。
4、装盘,撒葱花中泽祥,清爽开胃的茄汁金针菇就完成啦!
金 针 菇 肥 牛 卷
素材来源:@迷迭香
金针菇1把 /肥牛片若干
蚝油1/2汤匙 /糖1茶匙 /生抽 1汤匙
1、将金针菇分成小段,倒入沸水中焯水后捞出备用。
2、将牛肉片室温下解冻后,铺开放上金针菇再卷成卷。注意买肥牛卷的时候要注意尽量不要买平时涮锅吃特别薄的那种,太薄的话卷金针菇时就容易碎掉。
3.将肥牛卷放入热好油的锅中小火煎至两面变色。宋佳妍
4、接着将生抽、蚝油、白糖、水倒入碗中搅拌均匀制成调味汁,锅热后将调味汁倒入煮沸变稠一些。
5、最后将调味汁浇在肥牛卷上,然后撒点白芝麻就OK啦!
香喷喷的金针菇肥牛卷就完成了!
金 针 菇 肥 牛 汤
肥牛/金针菇/青尖椒
小米椒/大蒜/生姜
醋/辣椒酱/料酒/蚝油
1.将金针菇洗净,放入热水中汆烫后捞出,铺在盘里备用。
2.将小米椒、青尖椒切圈,蒜、姜切片张又天。
3.热锅放油、爆香小米椒青尖椒、蒜姜。
4.炒香后倒入清水煮开,加入醋、辣椒酱、料酒、蚝油调味。
5.水开后将肥牛放入锅中涮至变色,最后放盐调咸淡,最后倒入金针菇上。
看到那热气腾腾的香味了么,
小编忍不住要吟诗一首了,
日照汤锅生紫烟,一口肥牛美上天!
肥牛香嫩董狐直笔,金针菇爽滑,
金针菇已经吸收了肥牛煮出的肉香,
夹一筷送嘴里,好吃的要尖叫金甜甜!
实在太满足了~
有肉吃的世界简直太美好!
吃完肥牛,剩下的汤汁还可以用来
泡饭、煮面条哦~
然而真实情况是还没等得及泡饭煮面条呢,
汤汁都被喝得精光!
用这个方法做,谁都能做好吃,
酸爽开胃,
荤素搭配拯救你的没胃口~
不是只有材料昂贵,
费时间的菜才好吃的,
平常食材花点小心思照样好吃飞!
像这样的金针菇和肥牛,
食材容易买到,做法又简单,
赶紧学着偷偷在家人朋友前露一手~
金针菇好处多多美味做法让家人都赞不绝口!
赶快学起来柴菁,晚饭有着落啦~
觉得实用点ZAN!
领导说了,
您点一个赞对节白蜡,
小编的工资就涨五毛!
来源:美味食尚
编辑:玄璇
责编:李涛
监制:周兴涛
大家都在看
【注意】16岁女孩上班时突然肚子痛大丰收鱼庄,医生打开腹腔后惊呆了!提醒身边女性注意
【提醒】陈羽凡因吸毒被拘!毒瘾发作到底有多可怕?看着都吓人
【注意】27岁小伙头晕犯困眼睛模糊,医生竟在他脖子上发现“夺命包”!
【健康】得癌症的人日渐增多,做好这11件事,才能逃过一劫!
- 文章归档
-
- 2020年11月 (60)
- 2020年10月 (312)
- 2020年9月 (304)
- 2020年8月 (315)
- 2020年7月 (314)
- 2020年6月 (292)
- 2020年5月 (316)
- 2020年4月 (303)
- 2020年3月 (312)
- 2020年2月 (282)
- 2020年1月 (312)
- 2019年12月 (312)
- 2019年11月 (196)
- 2019年10月 (240)
- 2019年9月 (292)
- 2019年8月 (221)
- 2019年7月 (90)
- 2019年6月 (98)
- 2019年5月 (102)
- 2019年4月 (1607)
- 2019年3月 (2200)
- 2019年2月 (359)
- 2019年1月 (382)
- 2018年12月 (213)
- 2018年11月 (299)
- 2018年10月 (300)
- 2018年9月 (302)
- 2018年8月 (302)
- 2018年7月 (312)
- 2018年6月 (301)
- 2018年5月 (313)
- 2018年4月 (305)
- 2018年3月 (315)
- 2018年2月 (287)
- 2018年1月 (303)
- 2017年12月 (312)
- 2017年11月 (297)
- 2017年10月 (306)
- 2017年9月 (311)
- 2017年8月 (309)
- 2017年7月 (164)
- 2017年6月 (86)
- 2017年5月 (105)
- 2017年4月 (105)
- 2017年3月 (101)
- 2017年2月 (93)
- 2017年1月 (88)
- 2016年12月 (92)
- 2016年11月 (92)
- 2016年10月 (94)
- 2016年9月 (93)
- 2016年8月 (86)
- 2016年7月 (92)
- 2016年6月 (87)
- 2016年5月 (91)
- 2016年4月 (101)
- 2016年3月 (102)
- 2016年2月 (92)
- 2016年1月 (93)
- 2015年12月 (95)
- 2015年11月 (90)
- 2015年10月 (97)
- 2015年9月 (100)
- 2015年8月 (91)
- 2015年7月 (95)
- 2015年6月 (86)
- 2015年5月 (98)
- 2015年4月 (96)
- 2015年3月 (94)
- 2015年2月 (85)
- 2015年1月 (94)
- 2014年12月 (87)
- 2014年11月 (79)
- 2014年10月 (104)
- 2014年9月 (90)
- 2014年8月 (83)
- 2014年7月 (99)
- 2014年6月 (87)
- 2014年5月 (94)
- 2014年4月 (74)