女刀【美食】带鱼如何做更好吃？番茄带鱼的家常做法-小安私房菜

【美食】带鱼如何做更好吃山芋花？番茄带鱼的家常做法-小安私房菜

“一道好吃的带鱼，让你午餐食欲大开。”

用料番茄带鱼的做法
1.
带鱼先清洗干净，去除内脏，剪掉两侧的鱼鳍，切成适当的段，因为要做给孩子吃双生子的玩具，潘南奎所以只选择了带鱼中间最为鲜美的那部分，

2.
葱切段三三玉茶坊，姜切片，去腥味

3.
戴上一次性手套巨型哲罗鲑，反复揉搓，腌制10分钟以上，女刀

4.
在干净无水的盘子里放入玉米淀粉刘丛丹图片，把腌好的鱼上均匀地裹上生粉，

5.
裹好生粉后，把鱼放在那里一会儿樱花乱，让生粉更好的包裹住带鱼，

6.
大蒜去皮，切成蒜末











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7.
平底锅里加入适量的油，油热后放入带鱼，煎的时候要小火，煎至两面金黄，准备出锅备用，

8.
锅里另起油，油热后何莫修，放入蒜末爆香，

9.
再倒入番茄酱草泥猪，炒香

10.
加入适量清水，煮开

11.
准备好盐，糖和鸡精安妮安娜，倒入锅中和鱼一起炖，

12.
炖大约7分钟左右绝命狙击，可以大火收汤了无颜女歌词，

13.
出锅，上桌了。